Vücudun zararlı olan toksik maddelerden temizlenmesidir. Vücuda alınan toksik maddeler en çok yağ içeren dokularda birikir; beyin, kemikler ve yağ dokusu.
Bu sebepten ötürü toksik maddeler en çok beyin hastalıklarına sebep olurlar.
Ter yoluyla
İdrar ile
Dışkılama
Solunum yoluyla
Safra oluşumu gibi yöntemlerle toksinler vücudumuzdan uzaklaştırılır.
Vücutta toksinleri temizleyen sistemler yetersiz kalırsa ya da vücuda toksin alımı fazla olursa;
Yorgunluk
Güçsüzlük
Bitkinlik
Aşırı uyku ya da uykusuzluk
Kas ve eklemlerde gerginlik, ağrı, güçsüzlük
Sinirlilik
Bulantı gibi belirtiler görülür.
Beyin ve Sinir sistemi
Bağışıklık sistemi
Hormonal sistem
Gastrointestinal sistemleri etkiler
Damar yolu ile glutatyon uygulamaları
Özel detoks diyetleri
Özel detoks çayları ve smoothie karışımları
Sauna, hamam, kaplıca, buhar banyoları (ter yoluyla atılım sağlarlar)
Homeopatik tedaviler
Ozon uygulamaları
Meditasyon, nefes teknikleri ( Parasempatik sistem uyarımı sağlarlar)
Yüksek düzeyde ağır metallere bağlı toksik etkilenmede şelasyonda ilaçlar kullanılır; EDTA, BAL, d-penisilamin, DMSA, DMPS, bitkisel kökenli detoks destekleride mevcuttur.